ACLO - GYM


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El Aclo es el complejo deportivo más grande de Groningen. Ofrece más de 80 deportes tanto a estudiantes de la Hanze como a los de la Rug. Se sitúa principalmente en el Sportcentrum de Blauwborgje 16, pero también tiene otros edificios como el centro de deporte Willem-Alexander, Boathouse Aegir, Boathhouse Gyas, Kardinge, Riding School de Oude Held, Schooting Range, Survival track, Snowlimits, Waterski, y la Riding School Berkenhoeve. 


Dan muchas opciones, open hours, cursillos de especialización, clases, gym, reservas de pistas, clubs e incluso permiten el acceso a las competiciones. Usando "MyAclo", podrás inscribirte en los cursos y tener más a mano los horarios.


Durante la semana de introducción de la ESN, se hará un día de deportes en el Sportcentrum, muy divertido. Ocasión perfecta para probar sus actividades, y tener información.


Ofrece dos opciones, pagar 39 euros para un semestre, o 52 por dos.




Consulta en el mapa la localización de su principal edificio.




Tiendas de interés


Para poder ver las tiendas en el mapa, en la opción de filtrar selecciona "tiendas de interés".


- Ikea: situada en Sontweg 9. Es perfecta para ir amueblando tu nuevo hogar. Abre de 10 a 21 de Lunes a Viernes y los Sábados de 9 a 20. Es uno de los pocos comercios en Groningen en los que te van a dejar pagar con la VISA, y mientras tramitas los papeles para abrirte la cuenta en el banco te vendrá bien. Si necesitas sábanas o artículos para la cocina, es el mejor lugar.


- Hema: es una cadena de tiendas distribuidas por toda Holanda. Vas a encontrar de todo, y a buenos precios. Te vendrá bien para decorar la habitación, comprar herramientas para la bici, maquillaje, artículos de papelería, alimentos gourmet, ropa, imprimir fotos... ¿Lo que más nos gustaba? Como buenos españoles, sus desayunos a 1€ antes de las 10.00: croaissant, bocata de tortilla y café. Además se puede añadir tortitas o zumo por un par de centimos más. Nostros ibamos muchos días antes de clase o antes de llegar a la biblioteca.




- Mammamini's: Si estas pensando en comprar una mesa nueva o una lampara para tu cuarto, antes de gastar mucho dinero, ve a Mamamini's. Es una tienda de segunda mano cuyos beneficios van para la caridad. Tienen tres tiendas repartidas por la ciudad (Noorderbinnensingel 100, Damsterdiep 307, Helper Oostsingel 15) y en cada una de ellas encontrarás cosas muy distintas, por lo que te recomiendo ir de vez en cuando. Es genial para comprar un sofá por menos de 30 euros. Alquilan bicis especiales para que puedas llevar los muebles a tu casa, o también tienes la opción de que te lo envíen por 10-15 euros. La clave es ir con un grupo de amigos y dividir costes. También puedes vender lo que quieras allí


Supermercados


A continuación os presento las principales cadenas de Supermercados que podéis encontrar en la ciudad. En el mapa podréis ver el que os queda más cerca de vuestro piso o residencia, el que mejor os viene al venir de la universidad o el que abre también los domingos.




Muy grande. Es el mejor por relación calidad/cantidad/precio.




Albert Heijn: Hay muchos por toda la ciudad. Tiene tarjeta de descuento que podrás pedir en recepción y que te ahorrará unos euros en cada compra. La marca blanca es muy buena.


Son en general pequeños y más caro que los otros.



Los más baratos. No tienen todo lo que necesitas, pero las necesidades más básicas son bastante más baratas.





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ESN GRONINGEN


Erasmus Student Network ( ESN ) es una de las más grandes asociaciones estudiantiles europeas. Fue fundada en 1989 para dar apoyo a los estudiantes de intercambio. Groningen, ciudad estudiantil por excelencia, cuenta con una de las secciones más grandes y mejor organizadas de Europa. Su staff está formado por locales y estudiantes internacionales que quieren ayudar a los recién llegados en su adaptación. 

Al margen de las fiestas que ya os ofrece la ciudad, durante los dos semestres ESN organiza miles de actividades como excursiones, cenas proyectos sociales, actividades deportivas, conciertos... es La mejor forma de vivir un erasmus distinto. En primer lugar por la cantidad de buenísimos amigos que os vais a llevar. En segundo lugar, por que os ayudará mucho a evolucionar como personas y a superar miedos (por ejemplo yo me subí a un escenario y canté por primera vez en mi vida). Y por último por la cantidad de buenos momentos que vais a vivir.

Los encontrarás en Facebook y en su oficina en Pelsterstraat 23.









¿La primera toma de contacto?
La mítica semana de introducción. Al llegar nuevo a la ciudad, hay que olvidar la timidez y lanzarse de lleno a la que será una de las mejores formas de empezar con buen pie el erasmus. Cinco días de actividades para que tu adaptación se haga mucho más fácil. Durante los días de introducción en las facultades (al principio de cada semestre), podrás encontrar un stand de la ESN para apuntarte. El precio ronda los 30€, y a cambio recibes un welcome pack con regalos, tu tarjeta de miembro, y una pulsera que te permitirá realizar todas las actividades. Los estudiantes se dividen en grupos de entre 10 y 15 personas de forma aleatoria y se les asigna a cada grupo dos guías. Serán tu familia durante esos primeros días, os aseguro que esto os ayudará a cambiar el chip del idioma de manera muy rápida. Probablemente, mucha de la gente que conozcas durante esos días serán muy importantes en el resto de tu erasmus.


La primera semana de introducción será del Viernes 29 de Agosto al Miércoles 3 de Septiembre.

Consejos para la bici

La bici es tu vida mientras vivas en Groningen. Harás absolutamente todo con ella, desde ir al supermercado hasta salir de fiesta. Y por ello mientras redactaba el post sobre Cómo encontrar la bici se me han ido ocurriendo una serie de cosillas que no está de mal tener en cuenta:


  1. Mani Manitas: No estaría de más que os fuerais con algunos conocimientos sobre bicis antes de iros a vivir a Groningen, al menos para solucionar el problema en caso de emergencia (si os pilla de camino a la uni cuando os vais a un examen). Un fallo común es que se salga la cadena (paciencia y reza porque solo esté salida y no rota).
  2. Dos candados es mejor que uno: SIEMPRE. Se roban muuuuuuuuuuchas bicicletas. Cuando digo muuuuuuuuuuuuuuchas son muuuuuuuuuuuuuuuuchas y más de uno se ha tenido que venir andando del centro/universidad. 
  3. Aceite para la lluvia: lo que leéis. Ya sabéis que llueve muchísimo, y por ello hay que cuidar bien el cierre del candado, cuando empiece a fallar es muy recomendable darle un poco de aceite para suavizarlo, porque llegará el día en el que tengáis que pedir la sierra eléctrica / segueta para poder liberar la bici.
  4. Herramientas: tened bien localizada a la persona que tenga las algunas herramientas en la resi o que al menos viva muy cerca. Os harán falta.
  5. Luces: completamente obligatorias. Os recomiendo las del HEMA, que suelen durar. No obstante en cuanto empiecen a fallar, id a la tienda más cercana porque la policía no duda ni un segundo en multaros, les da igual que justo se os rompieran cinco segundos antes.
  6. Frenos: os aconsejo encarecidamente que los mantengáis en el mejor estado posible, porque os jugarán una mala pasada con el mal tiempo. También hay mucho imbécil suelto en la ciudad y podéis tener un problema muy grave si no conseguís frenar con precisión.
  7. El sillín: debe llegaros a la altura de la cadera.


Cómo encontrar bici



Para mí fue el primer asunto que tuve que resolver con urgencia nada más llegar. Después de andar durante el primer día y parte del segundo, decidimos que era hora de comprar la bici. Llegados a este punto hay dos opciones legales:
  •  Ir a la subasta de la policía: Os advierto que hay que madrugar muchísimo. Se reparten números por orden de llegadas y obviamente los primeros tienen prioridad a la hora de elegir las bicis. Salen bien de precio pero solo merece la pena si estás el primero. Nosotros no llegamos ni a entrar.  Se organizan ventas de bicis de segunda mano dos viernes al mes. Las próximas fechas son: 15 y 29 de agosto, 5 y 19 de Septiembre, 3 y 17 de Octubre, 7 y 21 de Noviembre, 5 y 19 de Diciembre. Está en el sótano de aparcamiento de bicis, de Duinkerkenstraat 45. Encontraréis más información aquí.
  • Tiendas: hay miles por todo Groningen. 

Pero muchísimo cuidado, porque muchos españoles que conozco, mis amigos y yo, fuimos timados por una en concreto. Os lo cuento porque no quiero que caigáis en el mismo error que nosotros, es una tienda situada en el cruce de Steentilstraat con Kleine Steentilstraat. Vimos carteles por las calles de que se vendían bicis y decidimos probar suerte. Cuando os digo no vayáis es NO VAYÁIS. El dueño tiene esa tienda y una enfrente y os mentirá cuanto sea necesario para vendérosla. Nosotros eramos nuevos, inocentes y muy tontos. El problema no fue el precio, que fueron 80€ a cada uno, el problema fue lo mal que nos trató, y que la bici estaba ya hecha pedazos dos días después. Por supuesto que muchos fuimos a reclamarle pero sin éxito, incluso se de casos en los que estuvieron apunto de llamar  a la policía. Poneos en situación, acabáis de llegar a una ciudad, no conocéis a nadie, soltáis 80 euros y os engañan. Seremos guiris, pero no imbéciles. ¿Solución? Obviamente no volver, y en mi caso, no recomendarla a nadie.


De los errores se aprende y poco a poco vas conociendo más tiendas. Lo suyo es que os busquéis una cerca de vuestra resi, o bien a un colega manitas. Yo tuve suerte y encontré otra tienda rápido. Desde el minuto uno me trataron super bien, me la reparaban en horas cosas que en otras tiendas me pedían días, y me hacían precios buenísimos. Por ello OS RECOMIENDO esta tienda sin dudarlo. Está al final de la calle Poelestraat, en el mapa podéis verlo.



FB




Biblioteca


Aunque existen numerosas bibliotecas repartidas por toda la ciudad (coincidiendo con los edificios de cada facultad), quería dedicarle una publicación en especial a la University Library. Es la más grande y la más importante y se sitúa en pleno corazón de la ciudad. Prácticamente está durante todo el año llena, pero sobretodo durante la época de exámenes.

Es un edificio de 4 plantas. En la planta baja están los ordenadores y las fotocopiadoras, y dalas modulables de estudio. En las otras tres hay grandes salas con 1600 puestos de lectura. 
En la última planta además hay una cafetería con precios relativamente buenos, y un mirador espectacular. Para mí una de las mejores vistas de Groningen. Cada vez que venía alguien a la ciudad, era una parada obligatoria con un buen café.


Horarios
- Lunes a Viernes: 8:30 - 00:00
- Sábado y Domingo: 10:00 - 22:00
- Durante la época de exámenes: Diario de 8:30 a 0:00

Dirección

Broerstraat 4 (mapa)


Calendarios oficiales



A día de hoy, el único calendario oficial que ha sido publicado para el curso 2014-2015 es el de la HANZE.
Tan pronto como tenga noticias de la RUG, lo publicaré aquí. Tened muy en cuenta la fecha de inicio de vacaciones, ya que los holandeses son muy (muy) estrictos en general, depende un poco de cada profesor/facultad.



  • HANZE


  • RUG (no disponible)




RUG - Rijksuniversiteit Groningen




Es una de las más importantes de Holanda y fue fundada en 1614. Está en el top 100 de universidades del mundo por su prestigio y sus labores educativas e investigadoras. Cuenta con 49 bachelors y 146 masters en Holandés. Diecinueve bachelors y 101 masters en Inglés. La mayoría de sus edificios son históricos y se sitúan en el centro de Groningen, pero también cuenta con una gran presencia en Zernike.

Las facultades que ofrece son:
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  • Economics and Business
  • Arts
  • Law
  • Theology and Religious Studies
  • Philosophy
  • Behavioural and Social Sciences
  • Medical Sciences
  • Mathematics and Natural Sciencies
  • Spatial Sciencies



El welcoming day 

Para los que llegáis durante el primer semestre es el día 27 de agosto de 2014. Tiene lugar en la Martini Tower y el Academy Building. Os recomiendo encarecidamente ir sSobre todo a la segunda parte) ya que es un buen primer contacto con la ciudad, y podréis empezar con algunas gestiones como apuntaros a la  introduction week de la ESN, abrir la cuenta del banco o pedir cita para registraros en el ayuntamiento. Los estudiantes de la RUG recibirán por email una invitación para el evento. El programa para ese día es el siguiente:

Martini
13.00 – Recepción con música acargo de MIRA.
13.15  14.00 Discursos: alcalde, rector y presidente de ESN.

Academy Building + Academy Square (fuera)
14.00 – 15.30 hrs Stands informativos
15.00 – 15.30 hrs Charla sobre vida en Groningen.
15.30 – 16.00 hrs Charla sobre vida en Groningen.
16.00 Snacks y música en vivo.


Enlaces útiles
    Web principal: http://www.rug.nl/ 
    Información de Bachelors: http://www.rug.nl/bachelors/
    Información de Masters: http://www.rug.nl/masters/
    Información de los programas para erasmus: 

    Hanzehogeschool Groningen



    En el sistema educativo holandés el concepto de Hogeschool equivaldría a una enseñanza superior. Es decir, es la universidad de ciencias aplicadas. Creada en 1986, ofrece bachelors y masters en holandés, inglés y alemán. Tiene unos 25.000 estudiantes, y su campus principal está en Zernike aunque también cuenta con tres edificios fuera de la ciudad. La primera vez que vayáis os recomiendo que lo hagáis con mucho tiempo de antelación y con el mapa en la mano, ya que no es tan fácil como parece (al menos los primeros días)

    En Groningen:
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    • Academie Minerva (Beeldende Kunst en Vormgeving): Arte y diseño
    • Academie van Bouwkunst (Architectuur Master): Máster de Arquitectura
    • Academie voor Architectuur, Bouwkunde en Civiele Techniek: Arquitectura e Ingeniería Civil.
    • Academie voor Gezondheidsstudies (onder andere Fysiotherapie en Logopedie: Ciencias de la Salud, Fisioterapia, y Logopedia.
    • Academie voor Sociale Studies (onder andere Psychologie en Rehabilitatie): Estudios Sociales, Psicología y Rehabilitación.
    • Academie voor Verpleegkunde (onder andere HBO-V en Oncologie): Enfermería, Hbo-V y Oncología.
    • Instituut voor Bedrijfskunde (onder andere Bedrijfskunde en Vastgoed & Makelaardij) : Administración de empresas.
    • Instituut voor Communicatie, Media en IT (onder andere Communicatiesystemen en Technische informatica): Comunicación, e ingeniería informática.
    • Instituut voor Engineering (onder andere Elektrotechniek en Werktuigbouwkunde): Ingeniería Eléctrica y Mecánica.
    • Instituut voor Facility Management: Gestión y Administración.
    • Instituut voor Financieel Economisch Management (onder andere Accountancy en Bedrijfseconomie): Gestión Financiera y Económica, contabilidad y negocios.
    • Instituut voor Life Science & Technology (onder andere Biologie en Medisch Laboratoriumonderzoek en Bio-informatica): Ciencias de la salud y la Tecnología, Biología y Laboratorio Médico y Bioinformática
    • Instituut voor Marketing Management (onder andere Commerciële Economie en International Business and Languages): Dirección de Marketing, economía comercial, negocios internacionales y lenguas.
    • Instituut voor Rechtenstudies (HBO-Rechten en Sociaal Juridische Dienstverlening): Estudios Judíricos.
    • Instituut voor Sportstudies (Lerarenopleiding Lichamelijke Opvoeding en Sport, Gezondheid en Management): Estudios del deporte, enseñanza, gestión y salud. 
    • International Business School
    • Pedagogische Academie (Lerarenopleiding Basisonderwijs): Pedagogía y magisterio.
    • Prins Claus Conservatorium Muziekopleidingen (Klassiek, Jazz, Compositie e.d.) en opleiding docent Muziek): Educación musical, clásica, Jazz, composición y docencia.


    En Holanda
    • Academie Minerva (Popcultuur) - En Leeuwarden, conservatorio.
    • Dansacademie Lucia Marthas - En Amsterdam, academia de danza.
    • Hanze Institute of Technology - En Assen, instituto de Tecnología.



    El welcoming day 

    Para los que llegáis durante el primer semestre es el día 29 de agosto de 2014. Tiene lugar en el Atrium, del edificio Van OlstToren. Os recomiendo encarecidamente ir ya que es un buen primer contacto con la ciudad, y podréis empezar con algunas gestiones como apuntaros a la  introduction week de la ESN, abrir la cuenta del banco o pedir cita para registraros en el ayuntamiento. El programa para ese día es el siguiente:

    10.00 – 11.00 hrs Llegada y recepción.Arrival at Hanze UAS Campus, tea & coffee reception
    11.00 – 12.30 hrs Discursos del alcalde, de la directiva de la Hanze y del presidente de ESN
    12.30 – 14.00 hrs Almuerzo y stands informativos. 


    Enlaces útiles
    Web principal: https://www.hanze.nl/ 
    Información de los programas para erasmus: 





    Tres básicos

    A continuación os hablo de unos artículos que pasarán a ser básicos en Groningen. Yo los adquirí todos estando allí, y por eso os recomiendo intentar buscarlos antes de viajar, quizás son cosas que ya tengáis por casa, o que podáis encontrar más baratas en España. Para mí fueron todas grandes inversiones y sin dudarlo volvería a repetirlas ya que me vinieron muy bien durante el semestre.


    - Pantalones para lluvia: los típicos que llevan los motoristas. Cuando la uni os queda a 20 minutos de casa y cae una tromba de agua, el camino se hace interminable. Pensad que llueve casi a diario. Quizás los primeros días no os moleste tanto ir empapados pero cuando el frío llega es otra historia. Yo tras ponerme literalmente como una sopa el 4º día de clase, decidí que ya no me pasaría ni una vez más. Mi consejo es que sean anchos por debajo para que tardéis dos segundos en ponéroslos encima de vuestra ropa. Me ha pasado muchas veces que he tenido que parar a mitad de camino para cubrirme. Siempre los llevaba en la mochila.

    Modelo: Authentic II Skatepack


    - Mochila waterproof: para mí es algo completamente indispensable y más aún si tenéis que llevaros a diario el portátil o los libros. Un amigo y yo nos decidimos por este mismo modelo de Vans. Sea de la marca que sea, lo mejor es que cuando vayáis a comprarla preguntéis que tal aguanta las inclemencias del tiempo. Creo que nos salió por unos 45 euros , y merecía la pena por que era de muchísima calidad. Muy cómoda y con muchos bolsillos. 




    - Botas: otro elemento muy importante, para el día a día que sean resistentes al frío y sobretodo a la lluvia. Tipo Timberland o Panama Jack. Creo que de precio andan igual en los dos países, pero quizás podéis pillar una oferta por internet o rebajas. Hacerlo en Holanda tiene truco: los niños pequeños son muuuuuucho más altos que aquí y por lo tanto tienen pies más grandes. Es decir, que podéis compraros vuestro número en formato "para niños" y pagar menos. De hecho en las mismas tiendas es lo que te recomiendan, que vayas en octubre cuando a los holandeses aún no les ha dado la fiebre por comprarlas, y te busques un par por unos 100-120€. Van perfectas para la lluvia y para la nieve, podríamos decir que es el calzado oficial del otoño/invierno holandés.

    Van Houtenlaan - International Student House



    0. Nombre de la residencia:   Van Houtenlaan 
    1. Dirección:  Van Houtenlaan 27 9722 GR Groningen

    https://erasmusgroningen.crowdmap.com/
    3. Breve descripción
    Cómo es la residencia en general: habitaciones, zonas comunes, cocinas, baños, Internet .
    Una grandísima sala común pero en la que no se realiza vida. Solo es usada para el pre-drinking y ratos esporádicos en la mesa de pin-pon. La residencia está dividida en 7 plantas y cuenta con cerca de 180 estudiantes. Cada planta tiene 2 cocinas, por lo que la vida se limita a la gente que te cruzas en la cocina y el pasillo (unas 8 personas). Los baños están bien en cantidad (siempre hay libres) aunque las duchas no tienen regulador de temperatura y tienes que pulsar constantemente. En mi estancia la conexión iba por wi-fi y solía ir a no mucha velocidad en las horas puntas(después de comer y cenar). Durante el segundo cuatrimestres se queda completamente muerta(pasa de 180 a unas 40 personas. La residencia en general se encuentra en no muy buenas condiciones y no prima por su limpieza aunque cuando me iba estaban intentando arreglarla. He de reconocer que en mi caso la experiencia a pesar de estas palabras fue fantástica, pero por el grupo de personas que conocí.

    4. ¿Por qué elegiste vivir aquí? 
    Indica si fue tu primera, segunda o tercera opción.
    Se me asigno por casualidad ya que pedí una habitación doble y no quedaban ninguna en las residencias que pedí así que se me asignó una individual en la Van Houtenlaan porque encaja en los varemos de precio que pedí.

    5. ¿Qué es lo que más te gusta?  
    La gente con la que coincidí. Su precio también puede ser el otro factor que haga a la gente decidirse. Su common room para las fiestas.


    6. ¿Qué es lo que menos? 
    La distancia a la universidad. Y el hecho de no existir un comedor o sala común en el que realmente se haga vida, un lugar al que la gente vaya y encuentre gente cuando no quiera estar en su habitación.

    7. ¿Cómo es la relación con tus compañeros?
    Eramos más de 10 españoles en la residencia y por inercia te juntas con ellos. Y por el hecho citado antes de no existir sala común te limita muchísimo a la hora de establecer verdaderas amistades con gente internacional.

    8. Puntúa:
    -Cocina: Normal.  
    -Baño: Bien.
    -Tamaño de la Habitación: Regular.
    -Salas comunes: Muy malo.
    -Distancia centro: Normal
    -Distancia Campus: Muy malo
    -Facilidades: Supermercados: Genial


    9. ¿Recomendarías esta residencia a un nuevo estudiante?
    No.



    La opinión reflejada, con el objetivo de 
    ayudar a elegir una u otra residencia, 
    se basa en la experiencia personal de un 
    estudiante durante el curso 2013/2014.



    Moesstraat 8 - International Student House



    0. Nombre de la residencia:  Moesstraat 8 
    1. Dirección: Moesstraat 8 9717 JW Groningen

    https://erasmusgroningen.crowdmap.com/
    3. Breve descripción
    Cómo es la residencia en general: habitaciones, zonas comunes, cocinas, baños, Internet .
    Las habitaciones son fantásticas, algunas incluyen baño individual y el resto incluyen una pila en la que poder lavarte las manos, beber agua o limpiar los platos. Tiene un fantástico patio interior con césped y una cocina por planta. Hay planta cero y 3 alturas más. Los baños y las duchas están perfectos y la zona de lavandería está en la última planta. Al ser una residencia pequeña hay más cercanía con la gente aunque el hecho de no tener sala común también lastra un poco que no haya aun más vida por los pasillos. Aunque al menos tiene mesas en las cocinas para poder comer allí. La colocación en el ciudad es perfecta. A unos minutos del centro y muy cerca del complejo universitario de Zernike


    4. ¿Por qué elegiste vivir aquí? 
    Indica si fue tu primera, segunda o tercera opción.
    Segunda opción. Quería ir a la Moesstraat 16 por mis amigos y por lo expuesto en el punto anterior

    5. ¿Qué es lo que más te gusta?  La habitación, su tranquilidad y la buena iluminacion que proviene desde el ventanal que da al patio interior.


    6. ¿Qué es lo que menos? 
    Que no tenga sala común como tal, con sofás y televisión.

    7. ¿Cómo es la relación con tus compañeros?
    Fantástica, se conoce a más internacionales y al ser pequeña se realizan muchas actividades entre ellos, excursiones, viajes, barbacoas...

    8. Puntúa:
    -Cocina: Bien.  
    -Baño: Genial
    -Tamaño de la Habitación: Genial
    -Salas comunes: Normal
    -Distancia centro: Genial
    -Distancia Campus: Genial  
    -Facilidades: Supermercados: Bien 

    9. ¿Recomendarías esta residencia a un nuevo estudiante?
    Si. en cuanto a instalaciones puede ser de las mejores residencias, su único pero es la sala común, que conociendo la vida que se produce en otras residencias similares en tamaño (la otra Moesstraat o Blekerslaan) se echa mucho de menos una en esta residencia.






    La opinión reflejada, con el objetivo de 
    ayudar a elegir una u otra residencia, 
    se basa en la experiencia personal de un 
    estudiante durante el curso 2013/2014.